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      【新安晚報】提前探訪考點最好把學校走一遍(高考專題)

      時間:2020-07-16
      添加者:楊穆龍

      2020年高考即將拉開大幕。去年這個時候,胡曉荷正以一名藝考生的身份備戰高考,努力拼搏。作為一個“過來人”,如今是安徽師范大學2019級播音主持專業學生的胡曉荷有話想對學弟學妹們說:考前探考點時,最好把學校走一遍,對考點全面熟悉?!叭松且粋€不斷積累的過程,要學會沉淀自己。相信自己為夢想做過的每一點努力,星光不負趕路人?!?/p>

      胡曉荷說,高考是人生一個重要關口,對即將踏入高考考場的學弟學妹們來說,緊張、激動、焦慮、興奮的心情都能理解,“可以晚飯后跑五公里,消除這種特殊感,我一直堅持到考前一兩天?!?/p>

      胡曉荷告訴記者,從高三下半學期開始,藝術類的統考??急容^密集,播音主持類的考試對考生形體有一定要求,“我每天吃完晚飯都會跑五公里。跑步不僅為身體找到一個能量傾瀉的出口,有助于釋放壓力,保障每天高強度的學習,而且在每一次跑步時會讓自己充滿信心。也許跑步對即將進入考場的考生不一定都合適,但考生們可以嘗試,不要把它當作體能測試,也不要嫌浪費時間?!?/p>

      臨考前,時間怎么安排?胡曉荷說,學習占比一定是最大的,不過建議在校學習的考生課間一定要出教室看看,“如果一整天都在教室里,未必能長時間集中精力上課。至于晚上學到幾點,我想每個人具體情況不一樣。我們班有的同學能學到凌晨一兩點,精力很旺盛。但我基本上到夜里十二點就算很晚了。如果硬要熬夜,第二天學習效率就會下降。所以在這一階段,我認為是自己與自己比較,根據自己的實際情況來安排時間?!?/p>

      考前看考點和考場很重要?!翱键c附近的情況相信大家在考前一兩天都會自己摸一遍,預估一下途中所用時長?!焙鷷院山ㄗh,進入校園后,不僅要看自己的考場,還可以把整個校園都走一遍,可以在校園椅子上坐一坐,讓自己多熟悉一些校園。

      “考試當天,早餐不建議吃太飽。一是吃多了,考試期間可能要去廁所,二是吃多了碳水食物,考試快到中午的時候容易困?!睂λ嚳忌?,胡曉荷特別提醒:“永遠不要輕視、放棄文化課。大家身邊都有憑借優秀的文化課成績,彌補省考排名的例子。其實不止是現在,人生是一個不斷積累的過程,要學會沉淀自己?!?/p>


      原文閱讀地址:http://epaper.ahwang.cn/xawb/20200703/mhtml/page_05_content_002.htm#page5

      時間:2020-07-16
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